Teh Herbal: Minuman Santai yang Penuh Manfaat
 |
| Foto by Google |
Siapa nih yang suka minum teh? Selain teh biasa, ada juga teh herbal yang nggak kalah enak dan pastinya sehat! Bedanya, kalau teh biasa berasal dari daun teh, teh herbal ini dibuat dari bunga, daun, akar, atau rempah-rempah.
Manfaatnya? Banyak banget! Misalnya, teh chamomile bisa bikin tidur lebih nyenyak, teh jahe enak buat angetin badan dan ngurangin mual, sedangkan teh mint bikin perut adem dan segar. Yang lebih asik lagi, teh herbal ini bebas kafein, jadi bisa diminum kapan aja tanpa takut begadang nggak jelas.
Bikinnya juga gampang banget, cukup diseduh pakai air panas, tunggu beberapa menit, terus bisa langsung diminum. Kalau mau lebih nikmat, tambahin madu atau lemon juga oke banget!
Jadi, kalau lagi butuh minuman yang enak, sehat, dan bikin rileks, teh herbal bisa jadi pilihan pas. Cobain deh, dijamin ketagihan!
0 Komentar